يبرز مصطلح جديد في عالم الصحة النفسية والاجتماعية وهو التوحد الافتراضي وهذا المفهوم الذي يبدو غامضاً للكثيرين يستحق الاهتمام والبحث حيث يعد التوحد الافتراضي حالة تتجلى من خلال التفاعل مع العالم الرقمي بطرق قد تحاكي بعض أعراض التوحد التقليدي مثل التحديات في التواصل الاجتماعي والسلوكيات المتكررة وفي هذا المقال، سنستكشف ماهية التوحد الافتراضي ونلقي الضوء على أعراضه الرئيسية ونناقش الطرق المتاحة لعلاجه والتعامل معه وذلك بهدف فهم أفضل تأثيرات التكنولوجيا على الصحة النفسية في العصر الحديث.
Contents
معلومات حول التوحد الافتراضي
هو نوع من التوحد الذي يُعتقد أنه يرتبط بشكل أساسي بالجلوس المفرط للأطفال أمام شاشات التلفاز، الهواتف، والأجهزة الإلكترونية الأخرى ويُظن أن هذه العادات تسبب تغييرات كبيرة في أدمغة الأطفال وسلوكياتهم مما يؤدي إلى ظهور أعراض شبيهة بأعراض طيف التوحد بما في ذلك فقدان القدرة على التواصل مع الآخرين.
ما هو التوحد الافتراضي
التوحد الافتراضي هو حالة يُعتقد أنها ترتبط بتعرض الأطفال لفترات طويلة أمام الشاشات الإلكترونية، مثل التلفزيون، الهواتف، وأجهزة الكمبيوتر ويُظن أن هذا التعرض المفرط يسبب تغييرات في أدمغة الأطفال وسلوكياتهم مما يؤدي إلى ظهور أعراض شبيهة بأعراض طيف التوحد وتشمل هذه الأعراض صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين، صعوبة في فهم مشاعر وأقوال الآخرين، الإزعاج من الأصوات العالية أو الأضواء الخافتة، القلق في مواقف جديدة وتكرار التصرفات أو الأفكار بشكل متكرر.
الفرق بين التوحد والتوحد الافتراضي
التوحد والتوحد الافتراضي يشتركان في بعض الأعراض لكن هناك فروقات جوهرية بينهما:
- السبب: التوحد هو اضطراب عصبي تنموي يحدث بسبب عوامل جينية وبيئية معقدة بينما التوحد الافتراضي يُعتقد أنه ناجم عن التعرض المفرط للأطفال للشاشات الإلكترونية.
- الأعراض: على الرغم من تشابه بعض الأعراض مثل صعوبات التواصل والسلوكيات المتكررة فإن التوحد يشمل مجموعة واسعة من التحديات النمائية التي تختلف بشكل كبير من شخص لآخر بينما التوحد الافتراضي يرتبط بشكل أكبر مع السلوكيات الناتجة عن التعرض للشاشات.
- التشخيص والعلاج: التوحد يتطلب تشخيصاً دقيقاً من قبل متخصصين ويمكن أن يتضمن علاجات متنوعة بما في ذلك العلاج السلوكي والتعليمي وفي المقابل التوحد الافتراضي قد يتحسن بتقليل التعرض للشاشات وزيادة التفاعل الاجتماعي والنشاط البدني.
اعراض التوحد الافتراضي
أعراض التوحد الافتراضي تشمل:
- صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين: الأطفال المصابون بالتوحد الافتراضي قد يواجهون تحديات في التواصل الاجتماعي.
- صعوبة في فهم ما يقوله أو يشعر به الآخرون: قد يجدون صعوبة في التقاط الإشارات الاجتماعية وفهم المشاعر.
- الإزعاج من الأضواء الخافتة أو الأصوات العالية: قد يظهرون حساسية متزايدة للمحفزات الحسية.
- القلق أو عدم الارتياح في مواقف جديدة: قد يبدون مقاومة للتغيرات في الروتين أو البيئة.
- الحاجة إلى وقت طويل لفهم المعلومات: قد يستغرقون وقتًا أطول لمعالجة المعلومات الجديدة.
- تكرار نفس التصرف أو التفكير في أمور محددة بشكل متكرر: قد يظهرون سلوكيات متكررة أو اهتمامات محدودة.
التعامل مع الطفل المصاب بأعراض التوحد الافتراضي
للتعامل مع طفل يظهر أعراض التوحد الافتراضي، يمكن اتباع الخطوات التالية:
- تقليل التعرض للشاشات: منع أو تقليل استخدام الطفل للأجهزة الإلكترونية.
- تشجيع الأنشطة البديلة: ملء وقت الطفل بأنشطة مثل الرسم، التلوين، أو اللعب الخارجي.
- تعزيز التواصل الاجتماعي: تشجيع التفاعل مع الأطفال الآخرين وتحفيز اللعب الجماعي.
- الأنشطة البدنية: المشاركة في الرياضة والأنشطة البدنية لتعزيز الصحة العامة.
- الأنشطة المسلية: مشاركة الطفل في أنشطة مثل صيد السمك، التسلق، أو زيارة حديقة الحيوانات لتقليل التعرض للشاشات.
- الصبر والتفهم: يجب التحلي بالصبر والتفهم للتغيرات السلوكية التي قد تحدث خلال هذه العملية
اقرأ أيضاً: تعليم النطق لأطفال التوحد: تدريب طفل التوحد على النطق والتخاطب
طرق علاج التوحد الافتراضي
طرق علاج التوحد الافتراضي تشمل:
- تقييد استخدام الأجهزة الإلكترونية: منع أو تحديد وقت استخدام الطفل للأجهزة الإلكترونية.
- تشجيع الأنشطة البديلة: تشجيع الأنشطة مثل الرسم، التلوين، أو الألعاب الخارجية.
- زيادة التفاعل الاجتماعي: تشجيع الطفل على التواصل والتفاعل مع الآخرين، خاصةً الأطفال من نفس العمر.
- الأنشطة البدنية: المشاركة في الرياضة والأنشطة البدنية لتعزيز الصحة العامة.
- المشاركة في الأنشطة المسلية: مثل صيد السمك، التسلق، اللعب على الشاطئ، أو زيارة حديقة الحيوانات.
مركز أبطال المعرفة أفضل مركز للتعديل السلوكي لاشتباه التوحد في السعودية
في مواجهة التحديات الناجمة عن اشتباه التوحد يبرز مركز أبطال المعرفة كواحد من أفضل مراكز التعديل السلوكي في السعودية، يُعد هذا المركز ملاذًا للعديد من الأسر حيث يقدم خدمات متخصصة في التعامل مع التحديات السلوكية والتواصلية المرتبطة بالتوحد ويتميز بفريق من الخبراء المتخصصين والمدربين على أعلى مستوى الذين يستخدمون أحدث الأساليب العلمية والتكنولوجية لتحقيق أفضل النتائج.
الأسئلة الشائعة حول التوحد الافتراضي
هل يوجد علاج طيف التوحد الناتج عن التلفزيون؟
لا يوجد علاج محدد لطيف التوحد الناتج عن مشاهدة التلفزيون ولكن يمكن تخفيف الأعراض من خلال تقليل وقت مشاهدة الشاشات وتعزيز الأنشطة الاجتماعية والتفاعلية.
هل يشفي الطفل من التوحد الافتراضي؟
التوحد الافتراضي قد يكون قابلاً للعكس بتغييرات في نمط الحياة والتدخل المبكر.
هل طفل التوحد يحب مشاهدة التلفاز؟
بعض الأطفال المصابين بالتوحد قد يجدون الراحة أو الاهتمام في مشاهدة التلفزيون لكن هذا يختلف من طفل لآخر.
هل توحد الشاشات له علاج؟
نعم، يمكن علاج التوحد الافتراضي أو توحد الشاشات بتقليل التعرض للشاشات وزيادة التفاعل الاجتماعي والنشاط البدني.
هل الالعاب الالكترونية تسبب التوحد؟
لا توجد أدلة قاطعة تربط بين الألعاب الإلكترونية وتسبب التوحد، لكن الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى سلوكيات تشبه أعراض التوحد.
هل الجوال يسبب التوحد؟
لا يوجد دليل علمي يثبت أن استخدام الجوال يسبب التوحد لكن الاستخدام المفرط قد يؤدي إلى تطوير أعراض مشابهة لأعراض التوحد.